一开空调就咳嗽?小心是哮喘在发作!
来源:    发布时间: 2019-06-27 11:03   173 次浏览   大小:  16px  14px  12px
一开空调就咳嗽?小心是哮喘在发作!

随着气温逐渐升高,小黄开始在空调房里睡觉。但是,一到晚上睡觉,就会开始咳嗽,呼吸时也会喘气,晚上睡不好觉。怎么回事?上海市普陀区中心医院呼吸与危重病内科主任医师罗旭明表示,夏季空调后,如果反复咳嗽,特别是夜间或早晨,或加剧咳嗽,应注意哮喘发作。

由于哮喘患者气道炎症,在冷空气刺激下容易诱发哮喘发作。然而,在高温天气下,为了更好地散热,室内使用空调更频繁,与室外的温差大,已成为引起夏季哮喘发作的原因。其次,长期在空调房内,由于寒冷,毛孔紧闭,人体的应激能力减弱,对冷热刺激的接受度降低,更容易引起哮喘发作。空调主机为尘螨的生长繁殖提供了温床,尘螨随气流进入房间,对哮喘的发病也构成了隐患,尘螨及其排泄物是极强的过敏原。肉眼看不见的尘螨分布在衣服、床垫、地毯甚至空调柜中,威胁着哮喘患者的健康。

许多人认为如果他们有哮喘,他们就不能运动。他们担心运动会引发另一次喘息,所以他们害怕运动。虽然运动也能诱发一些哮喘患者的发作,但对哮喘患者仍需要适当的运动。作为一名哮喘患者,你必须选择一种适合你的条件和身体状况的锻炼方法。一个合适的运动项目不仅能培养你的情绪,而且能达到锻炼身体的目的,从而减少气喘的治疗效果。游泳是个不错的选择,特别是肺活量得到了一定程度的锻炼,增强了患者的呼吸功能,更有利于哮喘的控制。哮喘患者选择户外运动的更好方法是跑步、骑自行车和步行等简单、安全、可靠的有氧运动。

如果在练习过程中出现咳嗽加剧或呼吸短促的症状,应立即停止训练。此外,运动不应在相对寒冷的环境中进行,应注意避免在早晨、夜间、干燥时期和场合运动。由于这些时间段和环境中的氧含量相对较低,运动可能导致哮喘。

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